Just Run: Zero to 5K (and 10K)

āĻ…ā§āϝāĻžāĻĒ-āĻŽāĻ§ā§āϝāĻ¸ā§āĻĨ āϕ⧇āύāĻžāĻ•āĻžāϟāĻž
ā§Ē.ā§­
ā§Ģ.ā§Ļā§ŽÂ āĻšāĻžāϟāĻŋ āϰāĻŋāĻ­āĻŋāω
ā§Ģ āϞāĻž+
āĻĄāĻžāωāύāϞ⧋āĻĄ
āϏāĻžāĻŽāĻ—ā§āϰ⧀āϰ āϰ⧇āϟāĻŋāĻ‚
3+ āĻāϰ āϜāĻ¨ā§āϝ āϰ⧇āϟ āĻĻ⧇āĻ“ā§ŸāĻž āĻšā§Ÿā§‡āϛ⧇
āĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāύāĻļāĻŸā§‡āϰ āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāύāĻļāĻŸā§‡āϰ āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāύāĻļāĻŸā§‡āϰ āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāύāĻļāĻŸā§‡āϰ āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāύāĻļāĻŸā§‡āϰ āĻ›āĻŦāĻŋ

āĻāχ āĻ…ā§āϝāĻžāĻĒ āϏāĻŽā§āĻĒāĻ°ā§āϕ⧇

āϜāĻžāĻ¸ā§āϟ āϰāĻžāύ āφāĻĒāύāĻžāϕ⧇ āĻĻ⧌āĻĄāĻŧāĻžāϤ⧇ āϏāĻžāĻšāĻžāĻ¯ā§āϝ āĻ•āϰāĻžāϰ āϜāĻ¨ā§āϝ āĻāĻ•āϟāĻŋ āϏāĻšāϜ āĻ“āϝāĻŧāĻžāĻ°ā§āĻ•āφāωāϟ āĻ…ā§āϝāĻžāĻĒāĨ¤ āφāĻŽāĻŋ āύāĻŋāĻœā§‡āϕ⧇ āϏ⧋āĻĢāĻž āĻĨ⧇āϕ⧇ āύāĻžāĻŽāĻžāϤ⧇ āĻāĻŦāĻ‚ 5K āĻĒ⧇āϤ⧇ āĻĻ⧌āĻĄāĻŧ āĻļ⧁āϰ⧁ āĻ•āϰāϤ⧇ āĻāχ āĻ…ā§āϝāĻžāĻĒāϟāĻŋ āϤ⧈āϰāĻŋ āĻ•āϰ⧇āĻ›āĻŋāĨ¤ āĻ“āϝāĻŧāĻžāĻ°ā§āĻ•āφāωāϟ āĻĒā§āĻ˛ā§āϝāĻžāύ⧇ āϞ⧇āϗ⧇ āĻĨāĻžāϕ⧁āύ, āĻāĻŦāĻ‚ āφāĻĒāύāĻŋ 9 āϏāĻĒā§āϤāĻžāĻšā§‡āϰ āĻŽāĻ§ā§āϝ⧇ 5K āϚāĻžāϞāĻžāϤ⧇ āϏāĻ•ā§āώāĻŽ āĻšāĻŦ⧇āύāĨ¤ āĻāϟāĻž āϏāĻ¤ā§āϝāĻŋāχ āĻ•āĻžāϜ āĻ•āϰ⧇!

āφāĻĒāύāĻŋ āϝāĻĻāĻŋ āχāϤāĻŋāĻŽāĻ§ā§āϝ⧇āχ 5K āϚāĻžāϞāĻžāϤ⧇ āϏāĻ•ā§āώāĻŽ āĻšāύ, āϤāĻŦ⧇ Just Run-āĻāϰ āĻāĻ•āϟāĻŋ 6-āϏāĻĒā§āϤāĻžāĻšā§‡āϰ āĻĒāϰāĻŋāĻ•āĻ˛ā§āĻĒāύāĻž āϰāϝāĻŧ⧇āϛ⧇ āϝāĻž āφāĻĒāύāĻžāϕ⧇ 10K āĻĒāĻ°ā§āϝāĻ¨ā§āϤ āĻĒ⧇āϤ⧇ āϏāĻžāĻšāĻžāĻ¯ā§āϝ āĻ•āϰāĻŦ⧇!

āĻ“āϝāĻŧāĻžāĻ°ā§āĻ•āφāωāϟ āĻĒā§āĻ˛ā§āϝāĻžāύ
- āĻļā§‚āĻ¨ā§āϝ āĻĨ⧇āϕ⧇ 5K: āĻĒā§āϰāϤāĻŋ āϏāĻĒā§āϤāĻžāĻšā§‡ āϤāĻŋāύāϟāĻŋ 30-āĻŽāĻŋāύāĻŋāĻŸā§‡āϰ āĻ“āϝāĻŧāĻžāĻ°ā§āĻ•āφāωāĻŸā§‡āϰ āϏāĻžāĻĨ⧇ āĻŽāĻžāĻ¤ā§āϰ 9 āϏāĻĒā§āϤāĻžāĻšā§‡ āφāĻĒāύāĻžāϕ⧇ āϏāĻŽā§āĻĒā§‚āĻ°ā§āĻŖ āĻļā§‚āĻ¨ā§āϝ āĻĨ⧇āϕ⧇ 5K-āĻ āύāĻŋāϝāĻŧ⧇ āϝāĻžāϝāĻŧ
- 5K āĻĨ⧇āϕ⧇ 10K: āφāĻĒāύāĻŋ āϝāĻĻāĻŋ āχāϤāĻŋāĻŽāĻ§ā§āϝ⧇āχ 5K āϚāĻžāϞāĻžāϤ⧇ āĻĒāĻžāϰ⧇āύ, āĻŦāĻž āϜāĻŋāϰ⧋ āĻĨ⧇āϕ⧇ 5K āĻļ⧇āώ āĻ•āϰ⧇ āĻĨāĻžāϕ⧇āύ, āϤāĻžāĻšāϞ⧇ āĻāχ āĻĒā§āĻ˛ā§āϝāĻžāύāϟāĻŋ āφāĻĒāύāĻžāϕ⧇ āĻŽāĻžāĻ¤ā§āϰ 6 āϏāĻĒā§āϤāĻžāĻšā§‡āϰ āĻŽāĻ§ā§āϝ⧇ 10K-āĻ āĻĒ⧌āρāϛ⧇ āĻĻ⧇āĻŦ⧇

āĻŦ⧈āĻļāĻŋāĻˇā§āĻŸā§āϝāϗ⧁āϞāĻŋ⧎
📅 āĻĒā§āϰāϤāĻŋāϟāĻŋ āĻ“āϝāĻŧāĻžāĻ°ā§āĻ•āφāωāĻŸā§‡āϰ āϜāĻ¨ā§āϝ āϟāĻžāĻ°ā§āϗ⧇āϟ āϤāĻžāϰāĻŋāĻ–, āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻ…āĻ—ā§āϰāĻ—āϤāĻŋāϰ āωāĻĒāϰ āĻ­āĻŋāĻ¤ā§āϤāĻŋ āĻ•āϰ⧇ āĻ—āĻŖāύāĻž āĻ•āϰāĻž āĻšāϝāĻŧ āĻāĻŦāĻ‚ āϏāĻ°ā§āĻŦā§‹āĻ¤ā§āϤāĻŽ āĻŦā§āϝāĻžāϝāĻŧāĻžāĻŽā§‡āϰ āĻĻāĻŋāύ
đŸ“Ŗ āĻāĻ•āĻžāϧāĻŋāĻ• āĻĒā§āϰāĻļāĻŋāĻ•ā§āώāĻ• āĻ­āϝāĻŧ⧇āϏ āĻĨ⧇āϕ⧇ āϚāϝāĻŧāύ āĻ•āϰ⧁āύ, āϝāĻž āφāĻĒāύāĻžāϕ⧇ āĻ āĻŋāĻ• āĻ•āĻ–āύ āĻĻ⧌āĻĄāĻŧāĻžāϤ⧇ āĻšāĻŦ⧇ āĻāĻŦāĻ‚ āĻšāĻžāρāϟāϤ⧇ āĻšāĻŦ⧇ āϤāĻž āĻŦāϞ⧇
📱 āϞāĻ• āĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻŋāύ āĻŦāĻŋāĻœā§āĻžāĻĒā§āϤāĻŋ āϝāĻžāϤ⧇ āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻ…āĻ—ā§āϰāĻ—āϤāĻŋ āĻĒāϰ⧀āĻ•ā§āώāĻž āĻ•āϰāϤ⧇ āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻĢā§‹āύ āφāύāϞāĻ• āĻ•āϰāĻžāϰ āĻĒā§āϰāϝāĻŧā§‹āϜāύ āύ⧇āχ⧎
đŸšĢ āϕ⧋āύ āĻŦāĻŋāĻœā§āĻžāĻžāĻĒāύ āύ⧇āχ! āĻŦāĻŋāĻœā§āĻžāĻžāĻĒāύāϗ⧁āϞāĻŋ āϕ⧋āύāĻ“ āĻŽāϜāĻžāĻĻāĻžāϰ āύāϝāĻŧ, āϤāĻžāχ āϜāĻžāĻ¸ā§āϟ āϰāĻžāύ⧇āϰ āϕ⧋āύāĻ“ āĻŦāĻŋāĻœā§āĻžāĻžāĻĒāύ āύ⧇āχ!
đŸŽĩ āĻŽāĻŋāωāϜāĻŋāĻ•, āĻ…āĻĄāĻŋāĻ“āĻŦ⧁āĻ• āĻāĻŦāĻ‚ āĻĒāĻĄāĻ•āĻžāĻ¸ā§āϟ āĻ…ā§āϝāĻžāĻĒā§āϞāĻŋāϕ⧇āĻļāĻžāύāϗ⧁āϞāĻŋāϰ āϏāĻžāĻĨ⧇ āĻ•āĻžāϜ āĻ•āϰ⧇ - āφāĻĒāύāĻžāϕ⧇ āĻĻ⧌āĻĄāĻŧāĻžāϤ⧇ āĻāĻŦāĻ‚ āĻšāĻžāρāϟāϤ⧇ āĻ…āύ⧁āϰ⧋āϧ āĻ•āϰāĻžāϰ āϏāĻŽāϝāĻŧ āϜāĻžāĻ¸ā§āϟ āϰāĻžāύ āϏāĻ‚āĻ•ā§āώ⧇āĻĒ⧇ āĻ…āĻ¨ā§āϝ āĻ…ā§āϝāĻžāĻĒ⧇āϰ āĻ­āϞāĻŋāωāĻŽ āĻ•āĻŽāĻŋāϝāĻŧ⧇ āĻĻ⧇āĻŦ⧇, āϤāĻžāχ āφāĻĒāύāĻŋ āĻ•āĻ–āύāχ āĻĒā§āϰāĻŽā§āĻĒāϟ āĻŽāĻŋāϏ āĻ•āϰāĻŦ⧇āύ āύāĻž
đŸ”Ŋ āϛ⧋āϟ āĻĄāĻžāωāύāϞ⧋āĻĄ (4MB āĻāϰ āĻ•āĻŽ), āϤāĻžāχ Just Run āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻĄāĻŋāĻ­āĻžāχāϏ⧇ āϖ⧁āĻŦ āĻ•āĻŽ āϜāĻžāϝāĻŧāĻ—āĻž āύ⧇āĻŦ⧇
➕ āφāϰāĻ“ āĻĒā§āϰāĻļāĻŋāĻ•ā§āώāĻ• āĻ­āϝāĻŧ⧇āϏ āĻĒ⧇āϤ⧇, āĻāĻ•āĻžāϧāĻŋāĻ• āĻĨāĻŋāĻŽ āĻŦāĻŋāĻ•āĻ˛ā§āĻĒ āĻĒ⧇āϤ⧇ āĻāĻŦāĻ‚ āϜāĻžāĻ¸ā§āϟ āϰāĻžāύ⧇āϰ āĻ•ā§āϰāĻŽāĻžāĻ—āϤ āĻŦāĻŋāĻ•āĻžāĻļāϕ⧇ āϏāĻŽāĻ°ā§āĻĨāύ āĻ•āϰāϤ⧇ āĻĒā§āϰāĻŋāĻŽāĻŋāϝāĻŧāĻžāĻŽā§‡ āφāĻĒāĻ—ā§āϰ⧇āĻĄ āĻ•āϰ⧁āύ

āϜāĻžāĻ¸ā§āϟ āϰāĻžāύ⧇āϰ āϏāĻžāĻĨ⧇ āφāĻĒāύāĻŋ āϕ⧀āĻ­āĻžāĻŦ⧇ āĻāĻ—āĻŋāϝāĻŧ⧇ āϝāĻžāĻšā§āϛ⧇āύ āϤāĻž āφāĻŽāĻŋ āĻļ⧁āύāϤ⧇ āϚāĻžāχāĨ¤ āφāĻĒāύāĻŋ āφāĻŽāĻžāϕ⧇ run@jupli.com āĻ āχāĻŽā§‡āϞ āĻ•āϰāϤ⧇ āĻĒāĻžāϰ⧇āύāĨ¤

---

Just Run āĻšāϞ Syncostyle āĻāϰ 5K Trainer āĻāĻŦāĻ‚ B210K Trainer-āĻāϰ āωāĻ¤ā§āϤāϰāϏ⧂āϰ⧀āĨ¤ āφāĻĒāύāĻŋ āϝāĻĻāĻŋ āϏ⧇āϗ⧁āϞāĻŋ āĻĒāĻ›āĻ¨ā§āĻĻ āĻ•āϰ⧇āύ āϤāĻŦ⧇ āϜāĻžāĻ¸ā§āϟ āϰāĻžāύ āϖ⧁āĻŦ āĻĒāϰāĻŋāϚāĻŋāϤ āĻŽāύ⧇ āĻšāĻŦ⧇!
āφāĻĒāĻĄā§‡āϟ āĻ•āϰāĻž āĻšā§Ÿā§‡āϛ⧇
⧍ā§Ŧ āĻŽā§‡, ⧍ā§Ļ⧍ā§Ģ

āĻĄā§‡āϟāĻž āϏ⧁āϰāĻ•ā§āώāĻž

āĻĄā§‡āϭ⧇āϞāĻĒāĻžāϰ āϕ⧀āĻ­āĻžāĻŦ⧇ āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻĄā§‡āϟāĻž āϏāĻ‚āĻ—ā§āϰāĻš āĻāĻŦāĻ‚ āĻļā§‡ā§ŸāĻžāϰ āĻ•āϰ⧇ āϤāĻž āĻĨ⧇āϕ⧇āχ āύāĻŋāϰāĻžāĻĒāĻ¤ā§āϤāĻž āĻŦā§āϝāĻŦāĻ¸ā§āĻĨāĻž āĻ•āĻžāϜ āĻ•āϰāĻž āĻļ⧁āϰ⧁ āĻ•āϰ⧇āĨ¤ āĻ…ā§āϝāĻžāĻĒ⧇āϰ āĻŦā§āϝāĻŦāĻšāĻžāϰ, āϕ⧋āύ āĻ…āĻžā§āϚāϞ⧇ āĻŦā§āϝāĻŦāĻšāĻžāϰ āĻ•āϰāĻž āĻšāĻšā§āϛ⧇ āĻāĻŦāĻ‚ āĻŦā§āϝāĻŦāĻšāĻžāϰāĻ•āĻžāϰ⧀āϰ āĻŦ⧟āϏ⧇āϰ āĻ­āĻŋāĻ¤ā§āϤāĻŋāϤ⧇ āĻĄā§‡āϟāĻž āĻ—ā§‹āĻĒāĻ¨ā§€ā§ŸāϤāĻž āĻāĻŦāĻ‚ āϏ⧁āϰāĻ•ā§āώāĻž āĻŦā§āϝāĻŦāĻ¸ā§āĻĨāĻž āφāϞāĻžāĻĻāĻž āĻšāϤ⧇ āĻĒāĻžāϰ⧇āĨ¤ āĻĄā§‡āϭ⧇āϞāĻĒāĻžāϰ āĻāχ āϤāĻĨā§āϝ āĻĒā§āϰāĻĻāĻžāύ āĻ•āϰ⧇āϛ⧇āύ āĻāĻŦāĻ‚ āϏāĻŽā§Ÿā§‡āϰ āϏāĻžāĻĨ⧇ āϏāĻžāĻĨ⧇ āϤāĻž āφāĻĒāĻĄā§‡āϟ āĻ•āϰāϤ⧇ āĻĒāĻžāϰ⧇āĨ¤
āϕ⧋āύāĻ“ āĻĄā§‡āϟāĻž āĻĨāĻžāĻ°ā§āĻĄ-āĻĒāĻžāĻ°ā§āϟāĻŋāϰ āϏāĻžāĻĨ⧇ āĻļā§‡ā§ŸāĻžāϰ āĻ•āϰāĻž āĻšā§ŸāύāĻŋ
āĻĄā§‡āϭ⧇āϞāĻĒāĻžāϰ āϕ⧀āĻ­āĻžāĻŦ⧇ āĻļā§‡ā§ŸāĻžāϰ āĻ•āϰāĻžāϰ āĻ•āĻĨāĻž āĻ˜ā§‹āώāĻŖāĻž āĻ•āϰ⧇āύ āϏ⧇āχ āϏāĻŽā§āĻĒāĻ°ā§āϕ⧇ āφāϰāĻ“ āϜāĻžāύ⧁āύ
āϕ⧋āύāĻ“ āĻĄā§‡āϟāĻž āϏāĻ‚āĻ—ā§āϰāĻš āĻ•āϰāĻž āĻšā§ŸāύāĻŋ
āĻĄā§‡āϭ⧇āϞāĻĒāĻžāϰāϰāĻž āϕ⧀āĻ­āĻžāĻŦ⧇ āϏāĻ‚āĻ—ā§āϰāĻš āĻ•āϰāĻžāϰ āĻ•āĻĨāĻž āĻ˜ā§‹āώāĻŖāĻž āĻ•āϰ⧇āύ āϏ⧇āχ āϏāĻŽā§āĻĒāĻ°ā§āϕ⧇ āφāϰāĻ“ āϜāĻžāύ⧁āύ

āϰ⧇āϟāĻŋāĻ‚ āĻ“ āĻĒāĻ°ā§āϝāĻžāϞ⧋āϚāύāĻžāϗ⧁āϞāĻŋ

ā§Ē.ā§­
ā§Ģ.ā§Ļā§Ŧ āĻšāĻžāϟāĻŋ āϰāĻŋāĻ­āĻŋāω

āύāϤ⧁āύ āϕ⧀ āφāϛ⧇

This update is based on all your feedback, thanks so much for your emails!

* Landscape Mode
I've heard from some of you that you use Just Run on a treadmill, and that it would be much easier to be able to place your phone on its side. Now you can!

* Improved Design
I've tidied up Just Run's design to make it easier to navigate. I've also chosen a more modern font which is much clearer to read. I hope this will help improve the app for people who emailed about readability issues.