Foxtale: Emotion Journal Buddy

En helt privat og sikker humør- og følelsesregistrering og mental sundhedsdagbog – med en rævekammerat!

Foxtale hjælper dig med at håndtere og forstå dine følelser gennem sjov, guidet dagbogsføring, med følelser og livslektioner sideløbende. Mens du reflekterer, samler din rævekammerat dine følelser som glødende kugler for at drive en glemt verden og forvandle egenomsorg til et meningsfuldt eventyr.

✨ Transformer din følelsesmæssige velvære
- Registrer daglige tanker og følelser
- Spor humør med rig visuel indsigt
- Find følelsesmæssige mønstre over tid
- Reducer angst med guidede instruktioner
- Skab bedre mentale sundhedsvaner

🦊 Dagbog med din rævekammerat
Din ræv lytter uden at dømme. Mens du skriver, samler den dine følelser og hjælper med at genoprette sin verden – en visuel rejse af din følelsesmæssige vækst.

💡 Især nyttigt, hvis du:
- Kæmper med angst, depression eller følelsesmæssig regulering
- Oplever aleksitymi (vanskeligheder med at identificere følelser)
- Er neurodivergent (ADHD, autisme, bipolar lidelse)
- Ønsker et struktureret, medfølende journalsystem

🌿 Funktioner, der gør Foxtale unik:

- Smukke visualiseringer af humørregistrering
- Daglig journalføring med reflekterende prompts
- Tilpassede journalskabeloner
- Mindfulness-værktøjer til stresslindring
- Udviklende historie drevet af dine indlæg
- 100% privat: dine data forbliver på din enhed
- Påmindelser til at understøtte din journalføringsvane

En blid historiedrevet tilgang til mental sundhed

Foxtale får følelsesmæssigt velvære til at føles mindre som en sur pligt og mere som en rejse. Uanset om du heler, vokser eller bare tjekker ind med dig selv, er dette et rum, hvor du kan føle dig set.

Start din historie i dag – din ræv venter.