PRO YOU แแแ แแ แแก แแฅแแแแ แงแแแแแกแแแแชแแแแ แแแแขแคแแ แแ แแฅแแแแ แกแฎแแฃแแแก, แแแ แแแแแแแกแ แแ แชแฎแแแ แแแแก แฌแแกแแก แแแ แแแฅแแแแกแแแแก, แ แแแแแกแแช แแฎแแ แก แฃแญแแ แก แ แแแแฃแ แ แแฌแแ แแแแแแแ, แกแขแ แฃแฅแขแฃแ แ แแ แแฎแแ แแแญแแ แ. แแก แแฎแแ แก แฃแญแแ แก แแฅแแแแก แแฃแจแแแแแก PRO YOU Coaching-แแแ โ แแก แแ แแ แแก แแแแแ แฅแแฃแฉแแแแ.
แจแแฅแแแแแแ แงแแแแแแฆแแฃแ แ แแแแแแแแแแแกแแแแก, แ แแแแแแกแแช แกแฃแ แ แแงแแแแ แกแแฃแแแแแกแแ, แแแแแแแชแแ แแแซแแแแ แแแกแขแ แฃแแแแขแแแก, แฎแแแ แแฅแแแแก แแฌแแ แแแแแแแ แแฃแแแแแ แแแแจแแ แ แฅแแแแก แแแแกแฎแแแแแแแก.
แ แแกแแช แแฆแแแ PRO YOU แแแแก แจแแแแแ:
* แแแ แกแแแแแแแแแฃแแ แกแแกแฌแแแแ แแ แแแ แแแแแ, แ แแแแแแแช แแแ แแแแฃแแแ แแฅแแแแก แแแแแแแแ, แแฆแญแฃแ แแแแแแแกแ แแ แแ แแคแแแแ
* แแแแแแก แแแแแแแ, แแแแแแแแแแก แฎแแแกแแฌแงแแแแ แแ แแแฅแแแแ แกแแฎแแแแซแฆแแแแแแ แกแแฌแแแแแก แแฃแจแแแแแกแแแแก
* แฉแแแแแแแก แแแแแงแฃแ แแก แแแแแแแ, แแแ แแแแแแแก แแแกแขแ แฃแแแแขแแแ แแ แกแขแ แฃแฅแขแฃแ แแ แแแฃแแ แงแแแแแแฆแแฃแ แ แ แฃแขแแแ
* แแ แแแ แแกแแก แคแแขแแแแ, แแแขแ แแแ, แจแแแแฌแแแแ แแ แจแแกแ แฃแแแแแก แแแแแฎแแแแแแ
* แแแ แแแแแ แ แจแแขแงแแแแแแแแแ แแฅแแแแก แแฌแแ แแแแแแแ แแ แ แแแฃแแแ แฃแแ แแแแแฎแแแฃแ แแแ, แ แแแ แแแ แฉแแ แแแแแ แแจแแแแแแแฃแแ
Wearable แแ Health App แแแขแแแ แแชแแ: แกแแแฅแ แแแแแแแฃแแแ Google Health Connect-แแแ, WHOOP-แแแ, Garmin-แแแ, Fitbit-แแแ แแ Withings-แแแ. แแก แกแแจแฃแแแแแแก แแซแแแแ แแแขแแแแขแฃแ แ แแแแแงแฃแ แแก แแแแแแแ:
* แแแแแฏแแแ
* แแฃแแแกแชแแแ
* แซแแแ
* แแแแแ แแแแแก แฌแแ
* แแแ แฏแแจแแแ
* แกแฎแแฃแแแก แแแขแ แแแ (แแแ. แฌแแแ, แกแฎแแฃแแแก แชแฎแแแ %, แแ แขแแ แแฃแแ แฌแแแแ)
แแก แแ แแ แแก แแฎแแแแ แแ แแแ แแแ - แแก แแ แแก แแแ แกแแแแแแแแแฃแแ แกแแแฌแแ แแแแแ แกแแกแขแแแ. แแฅแแแแ แแฌแแ แแแแแ แแแแแซแฆแแแแแ, แแแแแแแฌแแแแ แแ แแแแแฎแแแ แแแแ แแแแคแแ แกแขแ แฃแฅแขแฃแ แแ, แแแแแแแแแแ แแฃแแ แฉแแแแแแแแ แแ แแ แซแแแแแแแแแ แแแกแฃแฎแแกแแแแแแแแแ.
แแ แแ แแแแแงแแแแ แแแ แแแ แ แแแจแ.
แแแแฌแงแ แแฎแแแแ. แแแแแฉแแแ แจแแแแแแก. แแแฎแแ แแ แแค.
แแแแแฎแแแ:
27 แแฅแข. 2025
แฏแแแแ แแแแแแ แแ แคแแขแแแกแ