1 Fit Plus

Dzięki aplikacji 1 Fit Plus otrzymasz spersonalizowane treningi dopasowane do Twoich celów. To nie jest typowa aplikacja do ćwiczeń, to prawdziwy coaching. Twój spersonalizowany trening, wskazówki żywieniowe i monitorowanie postępów – wszystko w jednym miejscu, z bezpośrednim wsparciem trenera.

FUNKCJE
- Spersonalizowane plany treningowe dopasowane do Twoich celów
- Filmy instruktażowe z ćwiczeniami i poprawą techniki
- Monitoruj treningi, ciężary i rekordy osobiste
- Rejestruj posiłki i popraw swoje nawyki żywieniowe
- Bądź konsekwentny w codziennych nawykach i rutynie
- Wyznaczaj cele fitness i śledź postępy w czasie
- Zdobywaj odznaki za osiągnięcia w miarę postępów
- Wiadomości z trenerem w czasie rzeczywistym
- Przesyłaj zdjęcia postępów i statystyki ciała
- Powiadomienia, które pomogą Ci utrzymać się na właściwej drodze
- Współpracuje z Garmin, Fitbit, MyFitnessPal i innymi