1 Fit Plus

ด้วยแอป 1 Fit Plus คุณจะได้รับประสบการณ์การออกกำลังกายที่ออกแบบเฉพาะบุคคลตามเป้าหมายของคุณ แอปนี้ไม่ใช่แอปออกกำลังกายทั่วไป แต่นี่คือการโค้ชอย่างแท้จริง การฝึกที่ปรับแต่งตามความต้องการของคุณ คำแนะนำด้านโภชนาการ และการติดตามความคืบหน้า ทั้งหมดนี้รวมอยู่ในที่เดียว พร้อมการสนับสนุนโดยตรงจากโค้ชของคุณ

คุณสมบัติ
- แผนการฝึกที่ปรับแต่งตามความต้องการของคุณ
- วิดีโอออกกำลังกายที่ติดตามได้พร้อมฟอร์มที่ถูกต้อง
- ติดตามการออกกำลังกาย ยกน้ำหนัก และสถิติส่วนตัวที่ดีที่สุด
- บันทึกมื้ออาหารและปรับปรุงนิสัยการกินของคุณ
- รักษาความสม่ำเสมอของนิสัยและกิจวัตรประจำวัน
- ตั้งเป้าหมายการออกกำลังกายและติดตามความคืบหน้าเมื่อเวลาผ่านไป
- รับป้ายความสำเร็จเมื่อคุณเพิ่มเลเวล
- ส่งข้อความแบบเรียลไทม์กับโค้ชของคุณ
- อัปโหลดรูปภาพความคืบหน้าและสถิติร่างกาย
- การแจ้งเตือนเพื่อให้คุณไม่พลาดการติดตาม
- ใช้งานร่วมกับ Garmin, Fitbit, MyFitnessPal และอื่นๆ