แอป PRO YOU คือแพลตฟอร์มครบวงจรสำหรับการเปลี่ยนแปลงร่างกาย ความคิด และไลฟ์สไตล์ของคุณ ผ่านการโค้ช โครงสร้าง และการสนับสนุนอย่างแท้จริง แอปนี้สนับสนุนการทำงานของคุณด้วย PRO YOU Coaching ไม่ใช่แค่การโค้ชตัวมันเอง
แอปนี้สร้างขึ้นสำหรับคนทั่วไปที่ต้องการพัฒนาตัวเองให้ดีที่สุด มอบเครื่องมือต่างๆ ให้กับคุณ ขณะที่การเชื่อมต่ออย่างต่อเนื่องกับโค้ชของคุณจะสร้างความแตกต่าง
สิ่งที่คุณจะได้รับภายในแอป PRO YOU:
* โปรแกรมการฝึกส่วนบุคคลที่ปรับแต่งให้เหมาะกับเป้าหมาย อุปกรณ์ และตารางเวลาของคุณ
* เป้าหมายด้านโภชนาการ เครื่องมือติดตาม และคำแนะนำที่ยืดหยุ่นเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพ
* การติดตามนิสัย เครื่องมือความคิด และกิจวัตรประจำวันที่มีโครงสร้าง
* รูปภาพความคืบหน้า ตัวชี้วัด การเช็คอิน และการประเมินผลการปฏิบัติงาน
* ส่งข้อความโดยตรงกับโค้ชของคุณและข้อเสนอแนะเป็นประจำเพื่อให้เกิดความรับผิดชอบ
การผสานรวมแอป Wearable และ Health: ซิงค์กับ Google Health Connect, WHOOP, Garmin, Fitbit และ Withings ฟีเจอร์นี้ช่วยให้สามารถติดตามข้อมูลอัตโนมัติ:
* จำนวนก้าว
* อัตราการเต้นของหัวใจ
* การนอนหลับ
* การเผาผลาญแคลอรี่
* การออกกำลังกาย
* การวัดค่าร่างกาย (เช่น น้ำหนัก เปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกาย ความดันโลหิต)
นี่ไม่ใช่แค่โปรแกรม แต่เป็นระบบโค้ชชิ่งเฉพาะบุคคล โค้ชของคุณจะคอยแนะนำ ท้าทาย และสนับสนุนคุณด้วยโครงสร้างที่ชัดเจน นิสัยที่ตั้งใจ และความรับผิดชอบในระยะยาว
ถึงเวลาที่คุณต้องมาก่อน
เริ่มเลย พิสูจน์ตัวเอง กลายเป็นมืออาชีพในแบบของคุณ